ryż z

Ryż z jabłkami i jogurtem naturalnym Ciasto jabłkowe Placek z serkiem wiejskim, nutella z awokado Kazeina /SFD/Images/2015/9/28/cfff434071cd4d26bb8b1522963df088.jpg /SFD/Images/2015/9/28/8d26b954152a489c99b1f0647eca1a32.jpg /SFD/Images/2015/9/28/5d017a33b7ce4d42a60416cd405ab04b.jpg /SFD/Images/2015/9/28/09ef082c3e7c4957a5b688480153070c.jpg

1. ryż z twarogiem, owocami i kakao 2. kanapki z mozarellą i kurakiem 3. serek wiejski z owocami, białko, jaja sadzone /SFD/Images/2015/11/29/d3314607c7c54f98a904ed25c1b9403b.jpg /SFD/Images/2015/11/29/072e97f5a0fb4f499406b3e7c96bbfcc.jpg /SFD/Images/2015/11/29/474db94a33fd4e3d8e1fba2b90a01563.jpg

Ryz z indykiem, warzywami, przyprawa z suszonych pomidorow i ziol i z parmezanem /SFD/Images/2016/4/6/4cff4d6b6a074c808180e85518cdb18e.jpg

Pulled beef Pasztet z rosołu Malinowej Jajecznica z chorizo Ryż z kurczakiem i ananasem /SFD/2016/9/19/b192f1e6ebaa4648baf6aeb879ec7eea.jpg /SFD/2016/9/19/cb3349fe14124cd7980d5aafe39bd52a.jpg /SFD/2016/9/19/9811d3e7d2e84d89a8f81040223d5c1a.jpg /SFD/2016/9/19/ef86f18717114f0ea690eeacc0d11857.jpg /SFD/2016/9/19/0bed5a1602ff43969ee621505c8a339d.jpg

Standardowo jajka sadzone z pomidorkiem i ryż z twarogiem i chia, a na wierzchu jabłko z cynamonem :) /SFD/2017/7/7/fe50c8af158742db99f106f7759f603e.jpg /SFD/2017/7/7/278ee185867c4c228cc323d41508051f.jpg

Moje takie po powrocie z pracy. Zupa krem z buraków i zapiekany ryż z jabłkiem i cynamonem. /SFD/2017/11/15/b26da29dae0147c39f35ecd7aa178063.jpg /SFD/2017/11/15/5de28bca2ede4dc19e34dbe9f359622e.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-15 16:12:38

Omlet z masłem orzechowym i orzechami włoskimi. Ryż z kurczakiem i serem pleśniowym. Kasza jaglana z kurczakiem, jabłko. Mleczna kanapka. https://i.imgur.com/lT1De5T.jpg https://i.imgur.com/DTxJci0.jpg https://i.imgur.com/ffZPvSb.jpg https://i.imgur.com/fc7FkCW.jpg

Ryż z popkornem, chia , organicznym kakao i jogurtem skyr. W międzyczasie pierwszy raz w życiu taka muszelka. Wątróbka gotowana z ryżem olejem i papryką. Dorsz czarny z ryżem , olejami i ala Carpaccio. /SFD/2018/2/17/4097cef38c5b48a792e75ab1cccff069.jpg /SFD/2018/2/17/d9c63456ec494418ba774cc762854cd4.jpg [...]

[...] lody, płateczki co tu nie lubieć\-) /SFD/2018/3/2/ad48f7997a344ef397ea7f0391860cb0.jpg Zmieniony przez - f3dorr w dniu 02/03/2018 10:35:58 Dzisiaj po treningu było tak Mix płatków ( ryżowe, orkiszowe, jaglane i owsiane kulki czekoladowe ) nasiona chia, organiczne kakao , kefir , syrop z agawy plus fit snikers a do popicia mleko kokosowe .

Kakaowa owsianka z serkiem wiejskim, owocami i orzechami Jajecznica z cebulą, pomidorem i kiszonym Cheat'owe burgery Ryż z twarogiem, mlekiem kokosowym i owocami /SFD/2018/7/2/6c2fcc387815410f9da2fec4de328eae.jpg /SFD/2018/7/2/e6aa3e02fa2c4ad6bf98f40c4a9dcb8a.jpg /SFD/2018/7/2/69ecf010ea2842ce97f47ad4bec81bda.jpg [...]

Owsianka z owocami i twarogiem Makaron z jajkiem i warzywami Ryż z wieprzowiną i warzywami /SFD/2018/7/6/3276dfea4cc149b5b1f0e715240e6439.jpg /SFD/2018/7/6/141c6100d76f4dc6a749351448823eaa.jpg /SFD/2018/7/6/bf692cfb23b54a24b3fe1ce36faea425.jpg

owsianka z owocami potreningowy ryż z owocami nagroda po nogach niedzielny obiad - schabowy, kurczak, ziemniaki z patelni i mizeria /SFD/2018/8/20/63607fe59bc24e548c5909d628e1d39d.jpg /SFD/2018/8/20/004ad96e352946fba28cbd78504c2a6e.jpg /SFD/2018/8/20/a44fbcfd5e6648b7b2e5d0f6d01f7929.jpg /SFD/2018/8/20/a0fe5853c7fc435fa99ecee1d28b9095.jpg

Powycierałem ta biszkoptowa strona talerz ;p a mi będzie wypominać twaróg z mandarynką %-) no i jakie wyczucie chwili.... ryż z curry twaróg, mandarynka, wasa z masłem orzechowym omlecior /SFD/2019/2/8/095eda3ca4ee457782eaed61117a9597.jpg /SFD/2019/2/8/12799111e88c4600b3ff6a4fd8f4c6e6.jpg /SFD/2019/2/8/e9895ec269eb417cb5d78124cdba855f.jpg

zainspirowany pomyslem dj dodo zrobilem ryz z kurkuma , curry , chilli do tego kurczakos i chinska mieszanka warzyw i jest LA PETARDE .... dodo szacun za pomysl :-) a reszta : makrela, cukinia z mielonym owoce smietana ser i 2 butelki wody z sola gorzka :-) /SFD/2019/4/11/37f941067b3a43bdbae5e1238ae0a120.jpg [...]

ziemniaczki z karkowka trendylunch z poledwiczkami ryz z poledwiczkami /SFD/2019/9/4/1e7b90474c1e45f19748d18de8287caf.jpg /SFD/2019/9/4/2eec576d9ea14c06a626e0b7a3fad61e.jpg /SFD/2019/9/4/e744d0b5e39e4200947ea72492fc329e.jpg

Ryż z mięsem zapiekany z serem i warzywami , twaróg z bananem i cynamonem plus kawka Tosty Omlet /SFD/2019/9/10/e8c3aecd50b64077b070cfdcea59000c.jpg /SFD/2019/9/10/05752baefe0a449fb1a5bd49acae2c62.jpg /SFD/2019/9/10/9df8003050064bf9a2110f35af4d1e75.jpg

Rybka, bagietka czosnkowa, kiszone Omlet z cukinia i cebulą, szparagi Gofery Ryż z kukurydzą i mozarellą, rybka, kiszona Kotleciki z buraka, sadzone na cebulce, chorizo i boczniakach /SFD/2020/5/3/9b8e9849c56d491ab1b106daed4d4736.jpg /SFD/2020/5/3/29f31a2ffdb041fd97e57f45dbcccd2b.jpg /SFD/2020/5/3/04b2752ef51c43c3bc4fd28a58ce028c.jpg [...]

keto-omlecik /SFD/2020/7/5/65dee5ffef6046c783ecba353a70037d.jpg Keto obiad - kurczak marynowany w śmietanie z chrzanem, ryz z kalafiora z olejem kokosowym /SFD/2020/7/5/0ca001e2284246b8a114c188079eb997.jpg I mój obiad- juz nie keto /SFD/2020/7/5/d9fccb398cae499bb0110355bb836855.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 05.07.2020 18:19:49

jaja, pomidorek, kapusta ryż z curry kurczak pieczony i sałatka z selera indyk z ryżem "po chińsku" /SFD/2021/1/27/07a563eeca694f0b8d7c1170c25b7a4b.jpg /SFD/2021/1/27/e8f7911635f140669105772bb0008ee3.jpg /SFD/2021/1/27/0efd603f2b6f4c6186892b697aab467d.jpg /SFD/2021/1/27/8cbc8640e0eb47ca943606cf473996de.jpg [...]

ryż z kurczakiem "po chińsku" stejk, ziemniaki, warzywka sałatka cezar i kukurydza pierogi z kapustą i z mięsem /SFD/2021/2/4/0cdb0eb741f44df3945eb7b52438b011.jpg /SFD/2021/2/4/663c89d3bac74be6aad34771f9cdbcf3.jpg /SFD/2021/2/4/2a54cb3f948b4bd4bdced64179722987.jpg /SFD/2021/2/4/52561fcaebce4b57b16111e289169aff.jpg